こんにちは。ヨガインストラクターのAYAです。

小さい頃から身体を動かすことが好きで、水泳、テニス、ダンスをしていました。今ではヨガにはまり、大手ジムなどでフリーでインストラクターをしています。

ヨガをする事で、自分と向き合う時間と心のゆとり、身体のメンテナンスに本当にオススメです！

ヨガをした事がない方でも、身体が硬い方でも大丈夫！
その人にあったレッスンを提供致します。

1人でも多くの方にお会い出来るのを楽しみにしています。
一緒にヨガを楽しみましょう！

主な活動エリア：関西付近
指導できるレッスンのジャンル：ヨガ

公式Youtubeチャンネル「torecome」動画
https://youtu.be/KaEkw6kLA9Y

得意：骨盤調整ヨガ、美脚ヨガ、体感トレーニング

その他：