こんにちは！関西のヨガスタジオ中心に活動しているucoと申します。

「ヨガは初めて」→大歓迎！

「ポーズの効果や身体の使い方がイマイチわからない」「過去にやっていたが、よくわからなくてやめてしまった」→勿体無い！是非お越しください！

ヨガのポーズ・カタチをお伝えするのではなく、本当の身体の使い方をお伝えします。

ご自分の身体の内側の感覚、頭頂から爪先までの身体の繋がり…
それらを体感することで〝気付き〟に出会えます。
私はその〝気付き〟をお手伝い致します。

難しいこと、堅苦しいことはありません。
楽しくケラケラ笑いながら、そして時には真剣にヨガを楽しみましょう！！


※大阪府内・兵庫県（元町駅以東）・奈良県（生駒市、奈良市）・京都府（京都市）は応相談

主な活動エリア：大阪市内
指導できるレッスンのジャンル：ヨガ

公式Youtubeチャンネル「torecome」動画
https://youtu.be/Q-RltXDgjjg

得意：ヨガの基礎、姿勢改善、Ｏ脚改善

その他：■所属ヨガスタジオ
yoga i.um（兵庫県神戸市）
cafe&fitness studio viviana（奈良県生駒市）
studio Lupinus（大阪府大阪市）

■自主開催レッスン
阿波座ヨガクラス（大阪府大阪市）
西ノ京ヨガクラス（奈良県奈良市）

■実績
石垣島ヨガリトリート開催
ヨガウェアJulierフレンズ
リバーサイドヨガフェスタ出演
yoga journal beginner vol.2掲載
A WAY OF LIFE2017出演