MaiさんTRAINER PROFILE

ヨガを通して笑顔に溢れる人生を。

こんにちは。ヨガインストラクターのMaiです。
東京、神奈川、埼玉にてグループレッスン、プライベートレッスンを担当しております。

皆様にとって、ヨガとは何ですか?
私は、ココロとカラダのリセット、
そして人生を幸せにする為のツールの1つだと思います。
囚われることなく解放され、自分だけの時間として是非ヨガを楽しんでみてください。

日々の生活の中に笑顔がたくさんありますように。

◇経歴
3才よりクラシックバレエを始め、くるみ割り人形、白鳥の湖、コッペリア、ドンキホーテ等出演。
ミュージカル「赤毛のアン」「ヘンゼルとグレーテル」「真夏の夜の夢」「セロ弾きのゴーシュ」等に出演。

大学を卒業後、1年間の海外留学を経て帰国。
帰国後、旅行会社にて海外ウェディングプランナーとして勤め、
生徒としてヨガを習う。
ヨガに魅了され、もっと多くの人に知ってもらいたいという思いから、都内ヨガスタジオの運営スタッフとして転職。
運営兼インストラクターとして活動を開始。

その後バリ島のウブドへ渡航し、全米アライアンスを取得。
現在はフリーヨガインストラクターとして、グループレッスン、プライベートレッスン、ヨガインストラクター養成スクールにてアシスタント講師として活動をしている。

◾️資格
全米アライアンスRYT200
バレトンソールシンセシス インストラクター認定資格
earth yogaインストラクター認定資格

マタニティヨガTT、シニアヨガTT・・・現在資格取得中

皆様とのご縁がありますことを、心より楽しみにしております。

得意:ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガ
その他:

トレーニングメニューの一覧TRAINING MENU LIST

【グループレッスン、セミプライベートレッスンをご希望の方】
※レッスン内容のご要望がございましたらお申し付け下さい。
お客様のご希望に沿った内容でプログラム構成いたします。

基本はハタヨガをベースにしたクラス(初心者から受けて頂けるベーシックなヨガ)で進めていきます。
動きと呼吸の連動を大切にし、深くゆったりとした呼吸を続けながら、快適な空間の中でポーズを味わいます。
出張トレーナー費用 9000円
トレーニングの種類 ヨガ
対応可能エリア 東京都/神奈川県/埼玉県
対応可能な方 男性/女性

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