こんにちわ！
理学療法士、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーのRinaです。

現在エニタイムフィットネス住吉大社店にて
★パーソナルヨガ
★パーソナル体幹トレーニング
★パーソナルトレーニング
をしております。

理学療法士の経験を生かして、体の悩み、姿勢などを見ながら個人の目的に合わせて、1人1人にあったプログラムを考えていきます☺️✨


『経歴』
病院にて急性期、回復、外来の患者様のリハビリテーション、デイサービスにて高齢者の運動指導経験あり。
ヨガインストラクターとしては指導歴3年。

得意：肩こり・腰痛、姿勢の改善は得意分野です。

その他：体を正しく動かすことや筋肉を正しく使う練習してもらい、自分で自分の体を良くしていくということをコンセプトにプログラムを行なっていきたいと思っています