日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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1
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4
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トレーニングが初めての方も、どんなアスリートにも、まず始めて頂くのは姿勢の矯正。骨盤が本来あるべき場所に整え、仙腸関節に意識を持っていくことから始めます。
欧米のトップアスリートの高い運動能力やトップモデルの腰位置の高いスラリとしたスタイルはDNAの違いと言う固定観念を打ち破るJPECのメソッドを提供します。
『カラダ欧米人計画』を本気で考えております。
資格:ダヴィンチボードトレーナー
主な活動エリア:大阪、兵庫、京都
指導できるレッスンのジャンル:ウェイトトレーニング、自重体幹トレーニング、機能改善トレーニング、パフォーマンスアップトレーニング、姿勢改善トレーニング