はじめまして！ヨガインストラクターのMakoです。
大阪・兵庫を中心に、自主開催クラス・朝ヨガクラス・パークヨガ・企業ヨガ・アスリートヨガ等、プライベートからグループまで幅広く活動しています。

ヨガが初めての方でも大丈夫です♪
肩凝りや腰痛等の身体の不調の改善、疲労回復、リラックス、リフレッシュ、筋力向上等、ご要望に合わせたレッスンを提供いたします。

自分の身体を心を大切にする。
自分の身体と心に素直でいる。
レッスンを通じて、何か皆さんの気付きのお手伝いができたら幸いです。


〈資格〉
・JYIA日本ヨガインストラクター協会
　－キッズヨガ
　－ピラティス
・アロマテラピー検定1級取得
・ESTHEAR EAR THERAPIST Course修了 (耳つぼジュエリー施術資格)
・IBMF公認ファスティングカウンセラー

得意：リラックスヨガ

その他：