日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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はじめまして!
鍼灸師として働きながら、ヨガやRawfoodやマクロビオティックなどのお料理をお伝えさせていただいております。
解剖学・生理学、身体のことを学んできましたので、安全なヨガ、東洋医学に基づいた内臓から整えていくヨガをご提案させていただければと思います。
ご要望に合わせてレッスンを考えさせていただきます。
ご希望がありましたら、食事のご提案もさせていただきます。
身体の内側からも外側からも美しく健康になるお手伝いができればと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。