トレーナーとあなたを結ぶ！出張サービス TORECOME トレカムを 二児の母でもあり読者モデルとしても活躍されている 香道みかさんに、体験して頂きました✨

1人目のお子様の時は、ヨガ教室に通われていたそうですが、お2人目を産まれてからは家をあける事が難しくなり、体のメンテナンスが全くできていなかったそう。
今回は都内にあるお宅のリビングルームにて、60分マンツーマンのヨガレッスンを利用されました。
担当したのはヨガやパーソナルトレーニングが得意な登録インストラクターの幸村あみ先生



さすが人気インストラクターさん。抱っこと家事で肩こり腰痛、膝の関節痛という香道様のお悩みをズバリと見抜いて、軽減の為のポーズやマッサージを取り入れてレッスンを。ご自宅で家事をしながらできるエクササイズもお伝えしていました。




香道様からのご感想

『ネットから気になる先生、レッスン内容を選べて気軽に予約&決済が出来るのが画期的でした！
子供がいて長く家をあける事ができないので、移動も削減でき、子供を家で見ながら体のメンテナンスができるのは主婦にはとてもありがたい。

今回は1歳半の娘と一緒にできるレッスンと、途中で娘が寝たのでゆっくりとパーソナルでトレーニングをして頂けてとても贅沢な気分でした。

今までヨガスタジオに通ったことはありましたが、あみ先生は私の体をしっかりと見ながら的確に教えてくださるので、今までのレッスンとは効き方がまったく違いました。とっても分かりやすく、途中のマッサージがとても気持ちよかった！！
終わった後は悩んでいた膝の関節痛が楽になり、普段から簡単にできるトレーニングも教えてもらえたので続けようと思います。

主人もトレーニングが好きなので、次回は是非夫婦で一緒に受けたいと思います✨』